יוגה לנשים בהריון | דולה

קורסי הכנה ללידה פעילה ב"שיטת התחנות"

לוגו שירלי סופי1_edited.png

שירלי  בנטואיץ

logo.png
  • וואצאפ
  • מייל
  • פייסבוק
  • אינסטרגם
  • מידע וטיפים להריון ולידה
  • מתכוננים ללידה
  • אחרי הלידה
  • תקופת ההריון
  • שיטת התחנות
חיפוש
  • 3 דקות

שיכוך כאבים בחדר הלידה עם תרופות

השיטות השונות לשיכוך כאבי הלידה כוללות טיפול תרופתי, טבעי וגם פסיכולוגי. לפני שבוחרים את שיטת שיכוך הכאב המתאימה כדאי לדעת מהם יתרונותיה,...
0 תגובות
  • 1 דקות

שיטות תרופתיות לזירוז והשראת לידה

בלון- צינורית המוחדרת לצוואר הרחם ומתנפחת לבלון היוצר לחץ מכני הגורם להרחבת צוואר הרחם והפרשת פרוסטגלנדין (משריר הרחם ורקמות סמוכות)...
0 תגובות
  • 2 דקות

שיטות טבעיות לזירוז צירים

תחנת הליכה עם סיבובי אגן - תחנה העוזרת לזירוז לידה. תחנה זו מומלצת במצבים שהתאריך המשוער עבר ויש כבר לחץ לזירוז תרופתי או לאחר הגעה לבי"ח...
0 תגובות
  • 2 דקות

עיסוי פירינאום - החיץ

עיסוי זה מאפשר לך להכין את אזור הפרינאום לקראת הלידה. הפרינאום הוא האזור שבין פתח הנרתיק (וגינה) לבין פי הטבעת (רקטום). עיסוי הפרינאום...
0 תגובות
  • 1 דקות

מה לקחת איתך ללידה

מה כדאי לקחת ללידה: כדור פיזיו. כדור טניס וכדורי שפיצים לעיסוי. בקבוק חם או שקית חיטה לחימום במיקרו. כל מה שעושה לך נעים: מוזיקה, שמנים...
0 תגובות
  • 1 דקות

סימנים מוקדמים של לידה

דחפי קינון: סידור הבית וניקיונו, קניות ופרויקטים, צורך עז לכבס את בגדי התינוק ועוד. שינויים פיזיולוגים ירידת הפקק הרירי: הפקק הרירי הוא...
0 תגובות
  • 1 דקות

טיפים לטיפול בתפרים

למרות עיסוי הפרינאום, לעיתים נוצרים קרעים טבעיים, או שיש צורך לבצע חתך יזום במהלך הלידה. להלן מספר פעולות מומלצות לטיפול בתפרים וזירוז...
0 תגובות
  • 1 דקות

תוכנית לידה (דוגמא)

שמי: בן זוג: היה לי הריון קל ותקין. זוהי לידה הראשונה, שנייה וכו' שלנו ואנו מצפים ללידה רגילה. בעקבות סיור מוקדם שערכנו בחדרי לידה שונים,...
0 תגובות
  • 2 דקות

שתיית עלי פטל וסרפד

עלי פטל אדום עשוי כתה או כחליטה. רובוס הוא הצמח המחזק המוכר ביותר לרחם או לתקופת ההיריון. הוא מכיל פראגרין, אלקלואיד הנותן חוזק לשרירי...
0 תגובות

בחזרה למעלה

שירלי בנטואיץ 
054-7546460
info@yogaforbirth.co.il

​© כל הזכויות שמורות לשירלי בנטואיץ 2019

  • בית
  • אודותיי
  • יוגה לנשים בהריון
  • דולה-ליווי ותמיכה בלידה
  • קורסי הכנה ללידה
  • שיטת התחנות
  • קורס התמחות לדולות ומיילדות
  • סיפורי לידה
  • מכתבי תודה
  • צור קשר
מדריכות הכנה ללידה בשיטת התחנות
מורות יוגה להריון בשיטת התחנות

Created by BestSite