הקורס מיועד למורים ליוגה המעוניינים להשתלם בתחום היוגה להריון וללידה והכנה ללידה בשילוב יוגה.
קורס המשלב גם לימודי הכשרה למדריכות הכנה ללידה פעילה -"שיטת התחנות" לזמן הצירים והלידה.
תכני הקורס:
-
פרנאיאמה - תרגילי נשימה המותאמים לתקופת ההריון לזמן הצירים והלידה.
-
אסנות - תנוחות המותאמות לגוף האישה בתקופת ההריון ולכל שלבי הלידה. בקורס תינתן התייחסות מיוחדת לתנוחות יוגה אשר צריך להימנע מתרגול שלהן במשך ההריון + וריאציות חלופיות.
לימוד תיאורטי
השינויים הפיזיולוגים והאנטומים אשר האישה עוברת במהלך ההריון ותוך כדי שלושת שלבי הלידה.
"שיטת התחנות"
שיטה ייחודית המשלבת את עקרונות ההכנה ללידה פעילה ואת עקרונות היוגה.
שילוב זה מתורגם לסדרה של 10 תחנות לשעת הצירים והלידה.
במהלך הקורס כל תלמידה תוכל ללוות בתצפית למשך מספר מפגשים קבוצת יוגה של נשים בהריון, והדרכה ללידה של יולדת ובן-זוגה ע"פ שיטת התחנות.
כמו כן, התלמידות יפגשו עם מיילדת, דולה - תומכת לידה, פיזיוטרפיסטית המתמחה ברצפת האגן ואנטומיה ופיזיולוגיה בתקופת ההריון והלידה ורופא גניקולוג המתמחה בהריון בסיכון.
תעודה: "מורה ליוגה להריון ומדריכת הכנה ללידה בשילוב יוגה"
מועד חדש לפתיחת הקורס בזכרון יעקב ביום ד' ה-21/11/2012
24 מפגשים (4 תצפיות בקורס הכנה ללידה בשילוב יוגה)
בין השעות 14:00 - 9:30
עלות הקורס: 4,800 ש"ח
|
שירלי בנטואיץ - יוגה להריון ולידה
סטודיו "יוצרים יוגה" - רח' אריה דיסנצ'יק 7, שיכון דן, ת"א
|
|