בימים אלה גובר הצורך של יולדות ובני זוגן, להיות פעילים בשעת הלידה. קיים ביקוש לקורסי הכנה ללידה אשר מושם בהם דגש על תרגול מעשי של תנוחות ותרגילי נשימה לשעת הצירים. זו הסיבה שבשנים האחרונות "שיטת התחנות" תפסה לה מוניטין רב.
יולדות רבות מתרגלות את "שיטת התחנות" בתקופת ההריון, ומחפשות דולות או מיילדות המתמחות בשיטה זו, כך שיוכלו ללוות אותן בשעת הצירים תוך כדיי תרגול "שיטת התחנות"
מהי "שיטת התחנות"?
שיטת התחנות הינה שיטה ייחודית המשלבת את עקרונות ההכנה ללידה פעילה ואת עקרונות היוגה. שילוב זה מתורגם לסדרה של 10 תחנות לשעת הצירים והלידה (כל תחנה מורכבת ממספר וריאציות).ׂ
מה בקורס?
1. תרגילי נשימה "הלכה למעשה" המותאמים לזמן הצירים.
2. עבודה קולית משותפת ליולדת ולמיילדת או לדולה המסייעת בשעת הכאב.
3. תחנות (תנוחות) שונות המשתמשות בכוח הכבידה, באסימטריה ובדרכים לפתיחת האגן האחורי לתרגול לפני ובמהלך הלידה.
4. "ארגז כלים" - כליי עזר למיילדת ולדולה על מנת לעזור ליולדת בזמן הצירים והלידה.
5. השתלבות ההמיילדת או הדולה בתרגול התחנות, עבודה בזוג או בשלישייה.
6. הדגמה חיה של הדרכה ללידה על פי "שיטת התחנות".
הקורס ייתן לך כמיילדת וכדולה, כלים מעשיים להדרכה והכנה של נשים בהריון וליווי של לידות, בשיטה ייחודית ובלעדית. "שיטת התחנות"- מסייעת לתינוק להתברג ביתר קלות לתוך תעלת הלידה, כמו גם עוזרת ליולדת, לבן זוגה ולמלווה אותם להיות פעילים, תומכים ומקדמים את תהליך הלידה.
בסיום הקורס תנתן תעודת "מדריכה מוסמכת להכנה ללידה בשילוב יוגה"
בוגרות הקורס יכנסו למאגר הדולות והמיילדות שלנו באתר המתמחות ב"שיטת התחנות".
מועד פתיחת הקורס בזכרון יעקב ביום ד' ה-02/05/2012
10 מפגשים בין השעות 10:00-14:00
עלות הקורס - 2,900 ש"ח (ניתן לפרוס ל- 3 תשלומים)
|
שירלי בנטואיץ - יוגה להריון ולידה
סטודיו "יוצרים יוגה" - רח' אריה דיסנצ'יק 7, שיכון דן, ת"א
| | 
 "www.yogaforbirth.co.il")
